Online cursus met een community

Embody your feminine energy

Je bent onrustig in je hoofd. Veel nadenken of overdenken. Soms wordt het één grote brei in je hoofd en weet je niet eens waar je precies aan denkt, maar wel dat het druk is in je hoofd.

Wellicht voel je het ook wel in je lichaam, door hoofdpijn, nek of schouderklachten. Of doordat je gevoelig bent voor stress.

Ontspannen is niet helemaal jouw ding. Als in, je wilt het wel, maar blijft lastig. Want waar is de tijd en waar is de uitknop van mijn hoofd?

Een dagje sauna of een massage is super chill, maar dat doe je ook niet elke dag (mag wel wat vaker, vind je niet?). En verder komt het er op neer dat je netflix kijkt en door insta scrolt. Dan zit je tenminste lekker te chillen op de bank. Toch?

Je bent veel bezig. Is het niet in je hoofd, dan wel met andere. En je moet ook zo veel. Vooral van jezelf (als je heel eerlijk bent, toch?). Je legt de lat hoog en bent streng voor jezelf. Het liefst doe je ook alles alleen of houd je de controle, want dan gebeurd het tenminste (goed) …

Daarnaast pik je nou eenmaal snel dingen op, voel je veel, maar lukt het niet om dat los te laten. Misschien merk je dat zelfs wel als je gaat slapen.

Stel je even voor. Wat nou als je…

> … rust hebt in je hoofd. Gewoon in je gehele zijn. Chill. Relaxt. Makkelijker reageert in situaties. Allemaal vanuit een gemak.

> … een basis van ontspanning en liefde voor jezelf voelt? Diep in jezelf. Waardoor je ook weet dat als je spanning of stress voelt, dat dat oké is en je dat kan hebben.

> … binnen no time die rust en ontspanning kan voelen? Dat je kan voelen “Dit heb ik nodig, dit is mijn behoefte, dit mijn grens.’ en daar naar kan handelen.

> … jezelf kan zijn. Helemaal, 100%, onvoorwaardelijk jezelf zijn. Niet bezig met wat andere denken of vinden. Maar je in je eigen kracht staat.

> … voor een ander kan klaarstaan, zonder dat dat ten koste gaat van jezelf?

Kortom; je bent in verbinding met jezelf! Hierdoor kan je volledig jezelf zijn, voel je de rust en vertrouwen in jezelf en in het leven en voelt het leven lichter, speelser en vrijer aan. En dat is dichter bij dan je denkt!

In de online cursus ‘The Feminine Way’ neem ik je mee naar jezelf. De vrouwelijke energie in jou, de verbinding met je lichaam en de flow die je mag volgen.

  • Voor een ontspannen en sensueel leven
  • Vol levensenergie, flow en rust
  • Verbinding met je lichaam, je gevoel en je intuïtie (dus jezelf)
  • Voor meer balans in je leven
  • Zelfliefde en zelfvertrouwen: 100 % jezelf zijn

Dit is wat je krijgt:

  • Cursus in een online leeromgeving
  • Een online community om met andere vrouwen de verbinden.
  • 7 modules met 18 lessen!
  • Altijd toegang en helemaal op je eigen tempo te volgen
  • Continu inspiratie in de community waar ik ook ben

En dat is niet alles!

Er zijn ook hele fijne bonuslessen. Wat dat is? Dat is nog even een verrassing!

Dit is het effect wat The Feminine Way heeft:

  • Je krijgt meer rust in je hoofd.
  • Ontspannen wordt veel makkelijker
  • Je staat veel meer in verbinding met jezelf
  • Je bent vrolijker en voelt meer rust en vrijheid
  • De balans tussen doen, willen en rust voel je weer

Een aantal reviews van eerdere sessies, trajecten en van mij als feminine embodiment therapeut:

Het fijne van deze online cursus is dat je de online leeromgeving & de community die erbij zit; ook als een app op je telefoon kan hebben. Dag laptop pakken, opstarten, op wachtwoord vergeten klikken, nieuw wachtwoord aanmaken…. Pff… Nope, gewoon de app openen en doorgaan waar je gebleven was!

Je kan alles op je eigen tempo doen. Als je wilt zelfs in je eigen volgorde. Als je de cursus aanschaft, krijg je gelijk de inloggegevens en kan je aan de slag.

De community is een prachtige plek om met de andere vrouwen die hier ook zijn te verbinden! Inspireer elkaar, leer elkaar kennen en help waar nodig is.

Jouw investering in jezelf,
in de verbinding met je lichaam,
in een ontspannen en sensueel leven.

Jouw investering in een vrije versie van jezelf,
in balans, energie en flow,
in jouw reis naar 100% jezelf zijn.

€49,-

Mijn naam is Judith Ytsma en wat ik in het beging heb geschreven, was heel herkenbaar voor mij. Er waren toen een aantal dingen die mij hebben geholpen om de verbinding met mezelf terug te vinden. Eén hele belangrijke is embodiment. Belichaming van dat wat ik wist en in de kern eigenlijk al voelde. Dus mijn energie laten zakken (niet constant in mijn hoofd leven), voelen en loslaten en rust ervaren in mezelf. Hoe ik dat deed? Met reiki, beweging/dans, meditatie, holisme en het leven naar en met de vrouwelijke energie.

Nadat ik de verbinding met mezelf meer een meer begon te voelen, is mijn leven er helemaal anders uit gaan zien. Nu ik holistisch embodiment therapeut, coach en Reiki Master ben, heb ik de mogelijkheid om hier heel veel andere mee te helpen. Door vele 1 op 1 sessies te doen, heb ik kunnen vinden wat wel werkt. Ik heb ontdekt wat ik kan opschrijven en filmen, zodat jij dit thuis op je eigen moment kan doen en je eigen proces kan aangaan. En ik (en andere vrouwen) en kunnen zijn voor jou in de community!

Ik voel me dankbaar dat ik dit mag doen en dat ik met deze cursus jou mag helpen.

The feminine way is NIET voor jou als je …

  • Liever blijft waar je nu bent, hoe je nu bent en niet aan jezelf wilt werken.
  • Bang bent om dat wat er mogelijk omhoog komt, niet aan te kijken. (Weet dat alleen dat komt, wat jij op dat moment aankan)
  • Lekker in je hoofd wil blijven. Als je de verbinding niet met je lichaam wilt maken, zal ik vooral niet mee doen.
  • Denkt dat sensualiteit hetzelfde is als seks en je vind dat je dat alleen kan doen (met een partner) onder de dekens op vrijdagavond.
  • Niet de moeite wilt doen om jezelf te zijn en te uiten. Ook al is dat op je eigen tempo op je eigen manier.

Mocht je dit toch willen? Dan sluit de cursus heel goed aan. En is het juist NU de tijd om in te stappen.

Jouw wereld beweegt, je veranderd en is tijd dat je dat aangaat. Je voelt aan alles dat er dingen anders mogen. Je weet dat je ontspanning nodig hebt. Je wilt meer verbinding met jezelf? Als je deze pagina tot hier hebt gelezen, is dit echt een cursus (en community) voor jou!

FAQ

Waar vind ik de cursus en de community?

  • Als je je aanmeld en betaald, krijg je gelijk 2 mails: Een factuur en een mail om je inloggegevens te maken voor de online leeromgeving en community.
    Daarna krijg je elke week van mij een mail waarin steeds weer de link naar de ’the feminine way’ pagina staat.

Welke app moet ik downloaden voor de community?

  • Als je inlogt gaat de site (the huddle) vragen of je de app wilt downloaden. Je kan het zelf ook opzoeken in je store. Je logt dan in met de gegevens waarmee je jouw account hebt gemaakt. Zo heb je altijd de community en de cursus opzak. Ideaal!

Is het vooral dansen in de cursus?

  • Als eerst: dansen is iets anders dan intuïtief dansen. Het gaat niet om de pasjes, of je in de maat danst en hoe de bewegingen er uit zien. Het gaat er om dát je beweegt en wat/ hoe je voelt.
    En nee, ik vertel ook dingen, er zijn teksten, meditaties en we doen andere embodiment oefeningen.

Vragen? Stuur een mail naar info@judithytsma.nl