Pillen erin en door!

Afgelopen week voelde ik mij ziek. (Ik zeg heel bewust niet ‘ik ben/ was ziek’, want woorden doen heel veel, maar daar zal ik wel eens een andere blog over schrijven). Ik voelde mij ziek. Mijn lichaam gaf aan dat ik rust nodig had. En dan heb je twee keuzes: pillen er in en doorgaan of …

Druk in je hoofd?

In deze blog wil ik je iets vertellen en iets aanbieden. Het heeft veel met elkaar te maken… Afgelopen week heb ik met meerdere klanten een gesprek gehad over rust in je hoofd. De gedachtes gingen maar door, inslapen was lastig of het was een achtbaan op het moment dat er ontspanning kwam (wat dus niet …