Je bent veel bezig met andere. Ben je wel een goede vriendin? Ben je niet te veel? Of juist te weinig? Zorg je wel genoeg voor je partner? En wat zullen je ouders wel niet denken, dat je ze nog steeds niet hebt teruggebeld? … Bewust of onbewust ben je daar veel mee bezig. Je bent kritisch op jezelf: “Dat is belangrijk, want daar groei je van als mens”. En toch heb je steeds het gevoel dat je faalt, dat je meer je best moet doen, dat het niet goed genoeg is.

Je wilt er wel wat aan doen, maar als je daarin echt actie wilt ondernemen, komt de gedachte dat het toch best meevalt en er zijn wel wat dingen die je eerst nog kan proberen… Hoe lang ga je dingen proberen? Een leven waarin je niet jezelf bent, bezig bent om niet te voelen en met een constante onrust in je hoofd, is geen leven. Het is een tikkende tijdbom. Je bent super sterk, je bent door moeilijke periodes heen gekomen. En nu mag je nog een stapje verder. Daar is het tijd voor!

In mijn gratis e-book ‘7 stappen naar meer rust’ vind je meteen de tips om die onrust aan te pakken.

.
.